吉林市新华明眼科医院
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佩戴口罩。这个很重点，平时出门都需要佩戴口罩，那么乘火车一定要注意佩戴口罩，这样能够有效的降低被感染的风险。
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带手套。除了戴口罩外也要做好一些其他的防护，像手套这些，也是能够有效的减少乘车被感染的风险。
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准备好消毒用品。酒精有的是不能带到火车上的，所以要带一些消毒湿纸巾，这样没办法洗手的时候可以进行消毒。
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远离密集人群。尽量坐在自己的位置，不要呆在人群密的地方，不要和其他人讲话，防止感染。
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出门前：采样前两小时不要进食，30分钟内不要抽烟、喝酒、吃口香糖。出门前，带好身份证和手机，洗手并正确佩戴好口罩，最好再备一个口罩，也可以携带免洗消毒液或酒精，在采样结束后及时给双手消毒。
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路途中：出行时尽量步行、骑行、乘私家车前往，如必须乘坐公共交通工具，则全程正确佩戴口罩，保持安全距离，避免手触碰公共设施及物品，不用手触摸眼和口鼻等。
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抵达后：保持安全距离，全程佩戴好口罩。采样前尽量减少清嗓动作，咳嗽时用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播风险。
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采样时：自觉排队，保持1米以上的距离；采集口咽拭子时头后仰，尽量放松，深呼吸，张口发出“啊”的声音，有助于快速完成采样；采样过程中尽量不要触碰采样台等物品，更不要触碰采集人员的防护服。
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采样结束：采样后应立即离开现场，不要在医院逗留，禁止吐痰、扔垃圾等；采样前后均需要注意手部卫生，可使用免洗消毒液或酒精、消毒棉片等擦拭双手。
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